2007-12-09 22:53:00 
 扁鱼底迪和雪梨美煤 

我终于做鱼了!!!

茄汁大扁鱼!!!
虽然番茄汁看不太出来。。。没办法,之前用完了都,,剩下小半瓶只能将就用了。。。
卖相还不错吧???味道自然是没话说~~~~我自己都佩服自己了!哈哈哈哈~~~~


可惜没大盘子,只能一条鱼腰斩分盘装,可怜的扁鱼DD。。。。。

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葱花是不是撒的太做作了?哈哈~~~~~要是切小点就好了。。。。。。
俺本来就是个粗人。。。。。



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下面简单说下做法——其实我也是从网上偷学的。。。。
杀鱼的工作可以交给菜场的师傅做,反正我从来不敢亲手杀害小生命。。。。。。

1.将鱼身划开几道,用料酒腌20分钟
2.锅中倒油,将鱼正反面裹一层淀粉后下油锅煎至金黄,装盘
3.锅留少许底油,下葱花姜片煸一下,加入番茄酱(略多)、料酒、醋、盐、白糖、鸡精适量,再下清水两大碗,盖上锅盖烧至水开
4.下鱼再烧片刻就可以出锅了


番茄香气四溢,扁鱼肉嫩鲜美,可谓家常菜中的精品!




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简简单单三菜一汤
还差一个素菜,没材料了,下次再做


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最近感冒咳嗽的厉害,于是自己弄了个红糖雪梨做夜宵,还加了枸杞和红枣
雪梨自然不用说了,清肺止咳消痰降火的最佳水果
红糖我用的是姜汁红糖,养胃又驱寒~~~~



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我现在过得是又滋补又滋润,哈哈哈哈~~~~~~


宝宝我想你。。。。。。。。。。。






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